#Тияк?
У П’ятигірському ліцеї Донецької селищної ради Ізюмського району Харківської області відбулися теплі та щирі групові заняття для учнів 5–11 класів за участю психологів ГО «Дівчата».
Під час зустрічі діти говорили про емоції, вчилися розпізнавати власні почуття, ділитися переживаннями та шукати способи керування нервовим станом. У дружній атмосфері учні обговорювали важливість підтримки, взаєморозуміння та турботу про власне психічне здоров’я.
Особливу зацікавленість викликали саме арт-терапія та живе спілкування, під час яких кожен мав можливість висловити свої думки, бути почутим і зрозумілим. Такі поняття допомагають дітям не лише краще пізнати себе, а й навчають довіряти, підтримувати інших та знаходитися у внутрішньому спокої навіть у непростих ситуаціях.
Зустрічі пройшли в атмосфері щирості, тепла та позитиву, залишивши по собі важливі роздуми й корисний досвід.
Адже турбота про психічне здоров’я починається з простих речей — уміння слухати себе, говорити про свої почуття та знати, що ти не один.
#Тияк?
#ментальнездоров’я
